2026年10月4日、北広島市で「マッスルフェス2026」が開催されました。筋力トレーニングだけでなく、栄養や休養にも目を向けた体験イベントとして案内されていました。
開催概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開催日 | 2026年10月4日 |
| 時間 | 10:00〜16:00 |
| 会場 | 北広島駅エルフィンパーク交流広場・駅西口ゲートパーク |
| テーマ | 筋トレ・栄養・休養 |
2026年10月4日の開催は終了しています。 現在開催中のイベントではありません。
どんなテーマのイベント？
健康づくりでは、体を動かすことに加えて食事や休息も重要です。今回の催しは「筋トレ・栄養・休養」をテーマに、体験を通じて健康について考える機会として紹介されていました。
個別の体験内容、参加条件、当日の実施結果はこの記事では確認できていません。未確認のプログラム名や参加者の声は掲載していません。
会場へのアクセス
エルフィンパーク交流広場はJR北広島駅に接続するエリアです。駅西口ゲートパークと合わせて複数の会場が案内されているため、次回同様のイベントが開かれる際は、目当ての企画がどちらの会場で実施されるかを確認してください。
公式情報
北広島市の開催案内を参照しました。
【開催終了】2026年は第2回として実施
北広島市の公式ページには、2026年10月4日（日）の第2回マッスルフェスは終了したと掲載されています。イベントでは、筋トレ・栄養・休養の3分野を通して健康づくりを考える体験が行われました。
筋トレ部門｜ジャンプ教室からベンチプレスまで
会場のエルフィンパーク交流広場では、FITNESS24と連携した体験企画が用意されました。
| 予定時刻 | プログラム |
|---|---|
| 10:10 | ジャンプ教室 |
| 10:50 | 無限空気イス |
| 11:30 | 腕立て・スクワット・バーピー競争 |
| 12:00 | トークショー |
| 12:30 | ベンチプレス実演 |
| 13:05 | ベンチプレス大会 |
| 14:40 | 無限空気イス |
| 15:30 | 腕立て・スクワット・バーピー競争 |
ジャンプ教室は事前申込・参加費1,000円、ベンチプレス大会は事前申込・参加費2,000円の案内でした。すべての企画が無料だったわけではありません。
トークショーにはトップ選手が登場
筋トレに関するトークショーには、高橋樹希也さん、藤本竜希さん、山下幹太さん、久津間敬人さんらが出演予定でした。トレーニングの考え方や食事、モチベーション維持などをテーマにした内容です。
栄養部門｜食育SATで食事をチェック
「食育SATシステム」は、実物大の食品サンプルを選んでセンサーボックスに置くと、エネルギーや食塩などの栄養価を確認できる体験です。北海道文教大学の教員・学生が参加者をサポートしました。
会場には、鹿肉料理やプロテインを使ったお菓子、カレー、焼きいもなどの出店も案内されました。
休養部門｜温泉・サウナ・睡眠を考える
体づくりには運動と食事だけでなく休息も重要です。休養部門では、温泉・サウナ施設の紹介や睡眠に関するアンケートなどが行われました。
会場周遊型「マッスルビンゴ」
筋トレ体験や飲食購入などで会場内を巡り、ビンゴを完成させる企画も実施。達成者は景品が当たる抽選に参加できる仕組みでした。景品には地元の食事券や温浴施設の利用券などが案内されました。
アクセス
会場はJR北広島駅直結のエルフィンパーク交流広場と、駅西口のゲートパークです。複数のエリアに分かれていたため、参加するプログラムに合わせて会場を確認する必要がありました。
よくある質問
2026年のマッスルフェスは終了しましたか？
はい。10月4日に開催され、終了しました。
どんな体験がありましたか？
ジャンプ教室、筋力チャレンジ、ベンチプレス、栄養バランスの測定、休養に関する展示などです。
参加費は必要でしたか？
企画によって異なります。ジャンプ教室とベンチプレス大会は有料の事前申込制でした。
次回の開催予定は？
北広島市の公式案内をご確認ください。